现在很多年轻的妈妈都不知道在怀孕的每个阶段应该怎么做，下面小编就和大家分享一下怀孕七个月有哪些注意事项的经验。
首先，要注意多吃苹果、香蕉等水果，多喝水，防止便秘。同时，要每天喝牛奶、吃鸡蛋，补充营养，保持每天摄入足够的营养物质。在怀孕这个阶段，孕妇还要注意少吃多餐，不要吃得太多，这样不容易消化。
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1、怀孕期间，孕妇在日常生活中需要注意的事项很多
2、除了注意营养外，还应该注意日常休息，每天保持1-2小时的午睡水，晚上不要熬夜，按时睡觉，这样保持充足的睡眠有助于促进胎儿的生长。
3、孕妇的身体在怀孕7个月的时候会开始笨拙，平时尽量不要出门，可以在家里走一走，不要长时间站立下，适当活动下即可。这时要避免做一些体力活，如提水、擦玻璃等，以免用力过重或过高而引起早产。
4、在怀孕七个月的时候，孕妇要多注意宝宝的胎动情况，因为这是一个关键时期，每天要分阶段数胎动次数，一般每小时至少要数两到三次，一旦发现胎动次数不足或没有胎动现象一定要及时到医院进行及时检查。
七个月的孕妇要注意，这时应多给宝宝听音乐，尽量和孩子说话父亲也可以参与其中，并用手轻轻拍打和抚摸肚子，这样可以和胎儿交流，有促进胎儿活动的作用。
怀孕7个月时，孕妇要注意乳房的按摩，每天坚持用温水擦洗乳房，进行简单的按摩，这样可以帮助产后乳汁的分泌和乳腺管的疏通。
怀孕7个月内禁止夫妻生活很重要
怀孕7个月一定要禁止夫妻生活，因为这是一个非常重要的时期，不禁止夫妻生活容易导致流产或感染，危及胎儿的健康。
除了以上生活上要注意的，怀孕七个月后可以开始提前准备纸张、被褥等产妇用品和、奶瓶、尿布等新生儿用品，这样提前准备这些用品可以防止早产的发生，到时手脚就会迟缓。