一些家长为了防患于未然，经常给孩子喝各种中药，其中，给孩子服用板蓝根是很多家长的首选。
专家指出，靠经常服用板蓝根来预防疾病是不科学的，有可能造成身体免疫功能下降，特别是对于幼儿说，经常服用板蓝根，有时不仅不能预防疾病，甚至还会对孩子的消化系统和造血系统造成损害。
它含有多种氨基酸、靛蓝等。对许多细菌性和病毒性疾病，如流感、风湿病、肺炎、肝炎等都有很好的预防和治疗作用。母亲和婴儿
尽管三七对一些常见的疾病有预防作用，但作为一种药物，在过度使用时有一定的毒副作用。当肝脏解毒能力下降时，长时间、大剂量服用三七会造成毒物蓄积，危害消化系统和造血系统，引起上呼吸道出血和白细胞减少，这在幼儿中尤为常见。这是因为幼儿的器官还没有发育完全，肝脏功能还不完善，体内解毒酶的分泌不足。同时，白细胞减少，抵抗力下降，使孩子的感冒时间较长，总是难以见好。
另外，它是一种感冒药，对预防和治疗真正的发烧有很好的效果，但对于那些脾胃虚寒的孩子来说，经常服用会使他们出现口淡、乏力等症状，导致体质下降，不仅不能预防疾病，还会引发疾病。
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1、专家建议，家长一定要先了解孩子的身体状况和药性，再为孩子实施预防为主的治疗方案，否则会事与愿违，让幼儿吃亏。
2、预防宝宝冬季感冒的关键还是要通过日常的生活习惯来提高宝宝的免疫力。特别是在饮食方面，多吃以下食物可以有效预防感冒。
3、[1]注意补充维生素A，柿子、胡萝卜等含胡萝卜素的深黄色水果和蔬菜。
4、[2]富含锌的食物，锌在肉类和海产品、禽类食物中含量最多。
[3]富含铁的食物，动物血、牛奶、鸡蛋、菠菜、肉类等。
[4]红色果蔬，西红柿、红苋菜、红辣椒、胡萝卜、红枣、红薯等红色食物，富含维生素c，能增强人对病毒的抵抗力。
[5]鸡汤。