排卵是妇女的卵巢释放卵子的过程。它对怀孕至关重要，在临床实践中，许多妇女由于排卵问题而不孕。有许多方法可以监测排卵。那么，我们如何通过**来判断自己是否在排卵？
有许多方法可以监测排卵。在正常情况下，即在排卵期，白带是透明的，呈鸡蛋状，有韧性，可拉长到最大约10毫米。在排卵期，白带受到孕激素的影响，逐渐变得粘稠、白色，有时还带有鼻涕。
上述通过**白带观察排卵的方法只适用于健康妇女的白带。虽说在很多事情上，有很多人都不能做到 "一碗水端平"。
另外，有几个女朋友在排卵期的时候，**要发现有少量的血，这是成熟的卵泡破裂排卵，子宫内膜表层脱落，引起突破性出血，属于正常排卵期出血现象。
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1.基础体温
通过每天测量基础体温并记录，你可以确定你的身体是否已经排卵。在排卵正常的妇女中，基础体温在月经周期的前半段保持在36.5℃左右的低水平。在月经周期的后半段，基础体温上升0.3至0.6°C，并保持约12至16天。然而，基础体温表只能用来粗略估计排卵的时间，而且取决于许多因素，但它们便宜且易于使用，可以让你在家里收集信息。
2.排卵试纸
在月经的第8至10天左右用排卵试纸测试排卵，该试纸测量黄体生成素的峰值。如果试纸上的红条显示为阳性结果，逐渐缩短下次测试的间隔时间，从12小时缩短到6、4甚至2小时，以避免错过LH峰值。如果你在高峰期前后1至2天有性交，怀孕的机会就会更高。
3、B 超声波法监测排卵。
超声波检查是监测排卵的最直观、最可靠的方法：它可以看到卵泡的大小和发育情况，并确定排卵的时间。通常需要从月经第10天开始连续去诊所进行监测。当卵泡的平均直径达到18毫米时，排卵即将来临。
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