成功的试管婴儿移植是可能发生在试管婴儿夫妇身上的最好事情。即使移植成功，试管婴儿移植后仍有许多事情需要注意，特别是饮食。那么，试管婴儿移植后的最佳生活和饮食方式是什么？奥莱里的美国试管婴儿专家解释说。
1、饮食：你可以吃任何你想吃的东西，特别是蔬菜和蛋白质食物。建议每天吃一个葡萄柚。不推荐：酒精、咖啡、茶、芝麻油、香蕉、木瓜、螃蟹、玉米、薏苡仁，这些对胚胎不利。
2.注意休息：在移植后的48小时内，尽可能多地躺下，尽量平躺。在床上不要剧烈翻身，起床后不要剧烈站立，先侧身，用手支撑身体再站起来，48小时后可以靠在床上（角度小于45度），少看或不看电视，少上网。你可以读一些书来打发时间，但要注意不要读那些造成情绪压力的书。3天后可以做一些小的室内活动，5天后可以做一些小的室外活动，特别是在工作中，在怀孕确定之前最好不要工作。在发现怀孕之前，最好是留在工作岗位上。在最初的5天里，最好请人到家里来打针。
3.运动：移植后要避免需要用力的运动：不要用力拉伸，不要用爪子踩在上面，不要抬手，不要下蹲，不要提重物，不要快走，不要慢跑，不要骑自行车，要慢慢走。
4、洗澡：移植后48小时内不要洗澡，以后洗澡和洗头可以隔天或间隔更长时间进行。
6、心情：保持愉快的心情，做不到这一点，至少要保持心情平静、放松，不要过多地考虑结果，吃亏。
7.社交：尽量不参加社交活动，避免在人流密集、空气污染严重的环境中活动。避免被他人或交通所吓倒。
8.肠道运动：你不会有腹泻或便秘。特别是如果你有便秘，你需要保持大便通畅。如果你有便秘，你不应该用力排便，而应该等到你感到有便意的时候再排便。一般来说，多吃蔬菜可以保持大便通畅。
需要提醒的是，在胚胎移植后，患者应在医生的建议下躺下一段时间，但不要长时间躺着，应起身走动。不要太紧张。此外，营养是患者最需要注意的事情。